5 najważniejszych cech atrakcyjnych dla kobiet. Cechy samca alfa:
Pamiętaj, tu chodzi o wartość
1. Silna wiara w siebie, pewność siebie
2. Silna fizyczna prezencja (mowa ciała, zachowania)
3. Możliwość i wola do prowadzenia i podejmowania decyzji
4. Wyluzowanie, spokój podczas emocjonalnych, stresujących sytuacji
5. Socjalna inteligencja (umiejętność nawiązywania stosunków z innymi)

1. Silna wiara w siebie, pewność siebie

Atrakcyjny mężczyzna to taki, który ma bardzo silne poczucie samego siebie: lubi siebie, wierzy sobie i jest pewny co do swojej umiejętności działania na świecie. Źródłem tego jest głęboka wiara w siebie samego i to, jak inni powinni go traktować i do czego jest zdolny. Może to brzmieć dziwnie czy dla niektórych ocierać się o „magię”, ale zdanie o sobie samym jest odzwierciedlane na zewnątrz (każdy widzi, że James Bond to prawdziwy facet). Kobiety są dużo bardziej czułe na nasze zachowanie i wyczują, czy ktoś jest pewny siebie, czy tylko stara się udawać fajnego. Zmieniając swoje wewnętrzne przekonania, zmieniamy również nasze zewnętrzne zachowanie.
Są trzy sposoby na zmianę swoich przekonań:
· Afirmacje – powtarzane jak najczęściej. Pozytywne zdania na własny temat, które należy napisać/mówić w czasie TERAŹNIEJSZYM, nie używać negatywnych stwierdzeń, gdyż mózg nie rozumie negacji, przykład: zamiast „nie jestem głupi”, napisać „jestem inteligentny”.
· Założenie sobie kotwic na stan, gdy czujemy się „na fali”, by potem go przywoływać. Zaczerpnięte z NLP. Najłatwiejszy sposób na zrobienie tego w domu, to włączenie swojej ulubionej muzyki, która nas nakręca, powtarzanie swoich afirmacji, oraz zrobienie czegoś konkretnego ze swoim ciałem, może to być zaciśnięcie palców, przytrzymanie kciuków, zaciśnięcie dłoni na barku. Potem, gdy pojawi się któryś z tych bodźców (piosenka, afirmacja, dotyk) wprowadzimy się w świetny stan.
· Wychodzenia i osiąganie sukcesów z kobietami, co poprawi naszą samoocenę i zastąpi nasze złe przekonania tymi dobrymi.

2. Silna fizyczna prezencja (mowa ciała, zachowania)

Atrakcyjni, pewni siebie mężczyźni, samce alfa wyróżniają się mową ciała. Dlatego każdy widzi, kto na ile czuję się pewnie w danej sytuacji. Osoba strachliwa, niepewna siebie będzie zajmować jak najmniej miejsca w pomieszczeniu, będzie się garbić, mieć jakieś nerwowe zachowania, jak zabawa zegarkiem, wkładanie rąk do kieszeni, dotykanie twarzy, przenoszenie ciężaru ciała z nogi na nogę. Oto jak prezentuje się osoba pewna siebie:
· Nogi – Trochę szerzej niż naturalnie. Najpierw będzie wydawało się to dziwne, ale potem wpadnie w nawyk i pozwoli pozbyć się nerwowego skakania z nogi na nogę.
· Ramiona – Pozbyć się nerwowych zabaw palcami, wyjąć ręce z kieszeni. Podczas rozmowy najlepiej trzymać zgięte w łokciach przed sobą, co bardzo ułatwi stosowanie KINO.
· Oczy – Nie patrzeć w dół! To okazuje słabość. Utrzymuj kontakt wzrokowy z ludźmi. Powinien być to łagodny kontakt wzrokowy, a nie zawody w gapieniu się – tworzy to tylko niezręczne uczucie u drugiej osoby. Jeżeli już musisz zerwać kontakt wzrokowy, to lepiej w bok, a nie w dół.
· Głowa – Poruszaj głową wolno. To pokazuje wysoki status. Szybkie ruchy głową okazują zdenerwowanie. Nie przyciągaj głowy do klatki piersiowej.
· Miejsce – Zajmuj więcej miejsca, ale nie przesadnie. Tańcząc, nie daj się spychać w kąt, zajmując minimalną ilość miejsca. Idąc, nie omijaj wszystkich dalekim łukiem. Stojąc i rozmawiając gestykulują, pokazując przez to ile miejsca zajmujesz.
· Klatka piersiowa – do przodu, nie przesadnie, a pewnie siebie. Idąc zarzucaj lekko, naturalnie barkami. Zobacz Daniela Craiga w Layer Cake, pl. „Przekładaniec”.
· Ogólna postawa – wyprostowana. Głowa niech tworzy linię prostą z kręgosłupem. Zdecydowane ruchy.
· Gdy trzymasz drinka, to nie przy ciele, a na wysokości biodra na wyprostowanej ręce.
· UŚMIECH!!!
Ćwicz przed lustrem i w terenie. Jeżeli masz z kim wychodzić, poproś, aby Cię poobserwował i poprawił. Czasem inna osoba lepiej zauważy, co jeszcze powinieneś poprawić.

3. Możliwość i wola do prowadzenia i podejmowania decyzji

Samiec alfa podejmuje decyzje za siebie, jak i za grupę, w której przewodzi. Nieważne, czy jest o trywialny problem, jak np. gdzie zjeść obiad, czy coś bardziej poważnego. Przewodzenie w grupie nie jest naturalne dla większości osób. Wielu będzie wolało, by decyzja, spoczywała w rękach innych. Powodem jest to, że to sytuacja, w której możesz zostać skrytykowany, otwarcie wystawiasz się na opinię innych. Jednocześnie przez to wychodzisz przed tłum i zyskujesz uznanie w oczach innych. A im więcej „władzy” będziesz miał i im wyższą wartość w oczach innych, na tym więcej będziesz mógł sobie pozwalać w prowadzeniu grupy.

Używanie siły pewności:
Jest pewna luka w ludzkim umyśle – gdy kilka osób ma różne pomysły, najbardziej prawdopodobne jest, że wygrywa ta, która jest najbardziej pewna swoich przekonań, co wcale nie musi oznaczać, że jej pomysł jest najlepszy. Podchodź do życia z dewizą „Najbardziej pewny wygrywa”. Gdy zastanawiacie się gdzie iść na obiad powiedz: „Chodźmy tam”. Po prostu. Możesz również dodać słowo „ponieważ”, co czasem pomaga, np.: „Chodźmy tam, bo mają najlepsze hamburgery”.
Zacznij od małych, prostych rzeczy, jak kawiarnia, miejsce w sali kinowej. I naturalnie będziesz mógł rozszerzać pole do popisu. Gdyby potem ktoś Ci narzekał, dalej bądź pewny swojej decyzji, na pewno nie mów, że zrobiłeś błąd zabierając ich tutaj. Podejmując decyzję załóż, że im się spodoba.

Trzymanie siły we własnych rękach podczas kontaktów z piękną kobietą:
Oddzielnie należy zająć się podejmowaniu decyzji z piękną kobietą. Wyjątkowe ślicznotki są przyzwyczajone do tego, że mężczyźni chcą się im przypodobać i będą zgadzali się z ich decyzjami i pytali je o zdanie w każdej sprawie, by upewnić się, że dziewczyna jest zadowolona. Nie możesz wpaść w tą pułapkę, więc trzymaj się kilku zasad:
1. Nie pytaj o wiele rzeczy, gdy podejmujecie razem decyzje
2. Nie dawaj jej mocy decyzyjnej. Możesz zapytać: „Zjemy tutaj, ok.?” a nie „Gdzie chcesz zjeść?”. Dawaj jej tylko szansę podążenia za swoją decyzją
3. Nie szukaj u niej potwierdzenia. Nie pytaj: „Jak wyglądam moja marynarka?”, „Czy jest w porządku?”, „Czy wszystko ok.? Dobrze się tu czujesz?”
4. Prowadź: „Jestem głodny, zjedzmy coś” albo „Chce mi się pić, chodźmy do baru” itp.

Pamiętaj, nie chodzi tu o to, żeby podważać zdanie kobiety i robić wszystko to, czego ona nie chce. Wręcz przeciwnie. Pomyśl, co by w danej sytuacji zrobił James Bond.

4. Wyluzowanie, spokój podczas emocjonalnych, stresujących sytuacji

Jak pewnie zauważyłeś obserwując ludzi, niektórzy są bardziej wyluzowani, spokojni w różnych sytuacjach. Spokój i opanowanie to oznaka wysokiego statusu społecznego. Twoim celem powinno być jak najbardziej komfortowe samopoczucie i zachowanie, nawet w stresujących sytuacjach, a może nawet zwłaszcza w stresujących i niekomfortowych sytuacjach. Są trzy podstawowe rodzaje komfortu:

Komfort w danym środowisku:
Świetnym przykładem są to barmani. Nie są ani bogaci, ani nie muszę mieć świetnej gry, nie muszą być przystojni. Czują się bardzo swobodnie w klubie, zwłaszcza w tym, gdzie pracują. Inni faceci mogę być od nich dużo bogatsi, szastać pieniędzmi, ale często biedny barman, czy selekcjoner wróci z dziewczyną. Sekretem do tego jest jego komfort i wyluzowanie w klubie, tj. jego środowisku. Jak to osiągnąć? Ludzie nie są przeważnie wystraszeni gdy idą po ulicy, więc prawdziwym problemem są tu nocne kluby i bary. Zacznij chodzić do nich jak najczęściej. Najlepiej wybierz jeden klub i pojawiaj się nim przynajmniej raz w tygodniu, najlepiej w ten sam dzień tygodnia. Porozmawiaj z obsługą, podaj rękę ochroniarzowi wchodzą mówiąc „dobry wieczór”, pogadaj z szatniarką, daj napiwek barmanowi. Z czasem zaczniesz czuć się naprawdę, jakby było to Twoje naturalne środowisko. I o to chodzi. Zacznij czuć się jak u siebie w domu, siedź wyluzowany, nie przejmuj się niczym, nie myśl co inni o Tobie myślą – jesteś u siebie! Możesz poobserwować innych ludzi, zobacz kto czuje się komfortowo, a kto jest zestresowany i widać, że jest mnóstwo innych miejsc, w których wolałby się znaleźć. Porównaj ich mowę ciała. Zobaczysz, jak bardzo jest to widoczne. Traktuj klub jak miejsce, gdzie masz się bawić, a nie jak miejsce gdzie MUSISZ wyrywać dziewczyny.
Kolejny rodzajem jest...

Komfort w interakcji z piękną kobietą:
Dobra, kobieta oceniała z oddali Twoją pewność siebie. O ile nie zrobisz błędu z kontaktem wzrokowym, takiego jak np. spuszczenie wzroku czy czucie się z nim niepewnie, możesz podejść do dziewczyny. Wówczas zaczyna się nowe wyzwanie, jak komfortowo będziesz się czuł rozmawiając z piękną kobietą. Pomyśl w ten sposób, jak kobieta ma być Tobą zainteresowana, jeżeli boisz się z nią rozmawiać, czujesz się spięty... W ten sposób możesz nawet wprowadzić kobietę w zakłopotanie i wywołać u niej dyskomfort. Niektórzy faceci zrywają kontakt wzrokowy, rumienią się, pocą, bawią dłońmi, wkładają ręce do kieszeni... A to tylko dlatego, że mają przed sobą atrakcyjną kobietę. Jak sobie z tym poradzić? Ja proponuje iść do klubu ze striptizem, przyzwyczaić się do towarzystwa pięknych kobiet, porozmawiać z nimi, przekonać się, że to też normalne dziewczyny, nie jakieś bóstwa.
Ostatnim rodzajem jest...

Komfort we własnej skórze:
Wyglądasz na pewnego siebie z oddali, podczas rozmowy z kobietą, co ona potem zrobi? Będzie Cię testowała, by zobaczysz, jak zareagujesz. Kobieta sprawdzi, jak czujesz się sam ze sobą i czy przypadkiem Twoja pewność nie jest na pokaz. To dobry znak, bo oznacza, że kobieta jest Tobą zainteresowana i chce sprawdzić, czy jesteś odpowiednim partnerem dla niej. Testowanie może powtórzyć się potem w różnych sytuacjach, wyniknąć z rozmowy. Często może to być zwykłe pytanie, czasem kobieta po tym co powiesz, lub jak się zachowasz, powiedzieć np. „O! To mi się podoba!”. Wszystko zależy od dziewczyny. Ktoś, kto czuje się komfortowo we własnej skórze nie będzie bardzo przejmował się testowaniem. Jak się tego nauczyć? Usiądź, wypisz to, z czego nie jesteś u siebie zadowolony. Potem zastanów się i pomyśl, jak możesz to poprawić. I zacznij poprawiać. Nie koniecznie musisz w 100% pozbyć się problemu, najważniejsza jest poprawa. Nawet małymi kroczkami. Będziesz się z tym świetnie czuł, będzie to napędzało Twój rozwój. Niektórych rzeczy być może nigdy do końca nie poprawisz, czy nie wprowadzisz w stan, jaki byś chciał, ale to nic nie szkodzi. Szybko zaczniesz się ze sobą czuć dużo lepiej.

5. Socjalna inteligencja (umiejętność nawiązywania stosunków z innymi)

Osoby o wysokim statusie mają coś, co można określić „socjalną inteligencją”. Można to zdefiniować, jako rozumienie dynamiki społecznej, dostosowywanie się do niej i możliwość kontaktowania się z innymi.

Posiąść socjalną inteligencję:
W skrócie to możliwość nawiązywania kontaktów z innymi, rozumienie zjawisk społecznych, rozumienie hierarchii, powagi sytuacji, rozróżnianie rzeczy odpowiednich od tych nieodpowiednich. Cała społeczność podrywaczy dąży głównie, do rozwoju tej umiejętności.

Rozumienie ważności mody
Z początku moda była wykorzystywana, do pokazania swojego statusu, do dziś wiele osób wciąż jej używa do tego celu. Ważne jest ubierać się modnie, sprawia to, że jesteś atrakcyjniejszy, ale również pokazuje Twój dobry smak, sprawia, że wychodzisz z tłumu (spójrz ilu jest tak naprawdę identycznie wyglądających facetów w klubach. Koszula w paski, biały kołnierzyk i mankiety, brzmi znajomo? T-shirt, jeansy, koszulka marynarka). Nie namawiam tutaj, by nosić gogle narciarskie do klubu, sztuczne cygara, czy ubierać się jak choinka, o nie. Można wyróżniać się z tłumu, ale w sposób pozytywny, a nie w spodniach ze skóry z południowoafrykańskiego pytona. Bądź ze sobą szczery. Jak tylko możesz. Poproś koleżankę o pomoc, poszukaj w Internecie porad na temat męskiej mody (niestety jest tego BARDZO mało, wiem, bo sam kiedyś szukałem). Ubieraj rzeczy, w których będziesz sam się dobrze czuł, zacznij małymi kroczkami, jeżeli zmiany do Ciebie nie przemawiają. Zacznij chodzić na siłownie. Wkrótce zaczniesz słyszeć od swoich znajomych, że lepiej wyglądasz.
Oto kilka ogólnych zasad, związanych z ubiorem:
· Nie ubieraj się jak wszyscy – jeżeli kobieta ma problem z powiedzeniem czegoś pozytywnego o jakiejś części Twojej garderoby i mimo starań nie mogłaby powiedzieć Ci żadnego komplementu o niej, to znaczy, że ubierasz się zbyt typowo. Jeżeli nosisz najzwyklejsze jeansy, koszulki, marynarki, które po prostu na Tobie wiszą, czas to zmienić. Możesz popróbować z rurkami, koszulkami z jakimś fajnym napisem, możesz doczepić łańcuszek do spodni, włożyć chusteczkę do kieszeni marynarki.
· Wydawaj pieniądze na odpowiednie rzeczy – Musisz mieć dobre buty, to podstawa, rozwalające się trampki zniszczą nawet marynarkę za kilka tyś zł. Po zakupie butów skup się na t-shircie lub koszuli, potem marynarka, na końcu spodnie. Dopiero całość sprawi, że będziesz wyglądał naprawdę dobrze, ale warto.
· Noś rzeczy, które na Ciebie pasują – W swoich rozmiarach! Nie większe, nie nienaturalnie obcisłe.
· Dobrze łącz rzeczy – Nie łącz butów sportowych z marynarką od garnituru, zwłaszcza, jak wychodzisz do klubu. Nie przesadzaj z kolorami. Staraj się ubierać w miarę stonowanie.
· Używaj akcesorii z głową – Nie przesadzaj z nimi, nie zakładaj zbyt wiele, zrób to mądrze.
· Zafunduj sobie dobrą fryzurę – Poproś fryzjera o pomoc, niech dobierze Ci najlepszą fryzurę do Twojej twarzy.
Ogólnie dbaj o siebie, miej czyste buty, paznokcie, gdy masz samą koszulę podwiń rękawy, rozepnij dwa górne guziki. Pokaż, że jesteś cool.

Wszystko to razem sprawi, że odmienisz się, wprowadzaj wszystkie zmiany, zmieniaj się z dnia na dzień, nie masz nic do stracenia!

Być może napiszę za jakiś czas szerszy artykuł o tym, jak się ubierać i dobrze wyglądać